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2019年北京中考体育考试规则及失分要点

来源:家长帮社区    作者:智康1对1    2019-03-08 13:53:57

说两句

  

  体育现场考试成绩总分为30分(耐力、力量和球类各单项成绩满分为10分,三个项目成绩之和),现场考试和过程性考试均保留原始成绩,不单独进行“四舍五入”的处理。考试结束后,两者相加,按照“四舍五入”的原则处理,作为考生本年度升学体育考试的最终成绩。

  2019年中考体育现场考试将于2019年3月份左右确定。从往年情况看,每年都有考生因犯规影响考试成绩,甚至导致成绩无效。哪些行为在考试中算犯规?依据《2018年北京市初中毕业升学体育考试方案》,2019考生要注意以下行为。

  2019年还是篮排足三选一,鉴于篮球运球训练技术目前比较成熟、每年满分率也比较高,可以开始篮球运球训练,平时可以多接触篮球,在学校多拍拍球,篮球一般手感上来辅以篮球绕杆技术一般可以很快提高,但球性、手感需要平时积累。排球项目相对容易满分,平时多练,但前提是保证心理素质够好。足球如果有一定基础,建议选,如果零基础建议选择其他项目。

  男生1000米跑,女生800米跑

  考生只有一次考试机会。发令前,身体任何部位不能触及或越过起跑线;跑步过程中,不要踏进跑道左侧跑道线;不能推、拉、阻挡他人跑步;不能由他人领跑,或借助他人的力量跑进,否则按犯规处理。

  实心球:

  男生选实心球占80%左右,应该说考试情况比较正常,投掷过程中,考生身体任何部位触及投掷线或投掷线前地面、球出手前有助跑动作、投掷过程中双脚同时离地,都属于犯规。考生可投掷三次,丈量并记录最好成绩。犯规者当次成绩无效。三次无成绩,只能增加一次投掷机会;仍然犯规者,该项成绩为零。

  引体向上

  考生只有一次考试机会。没有从静止动作开始考试、两次动作之间手臂没有充分伸直、动作完成时下颏未超过杠面,都算犯规行为。

  仰卧起坐

  出现问题比较多,很多考生平时满分,现场只计20多个、30多个的大有人在,主要还是肩胛骨触垫不够、平时训练中做的不标准养成的坏习惯以及腰腹力量不够,当然仪器有时候也会出问题。训练中应严格要求学员按照标准去做,肩胛骨触垫,肘部碰到膝关节。

  跑步

  采用电子芯片计时,根据西城、东城、朝阳、海淀等区的家长反馈,电子计时情况下,95%以上同学跑步成绩比平时要好5秒左右。

  篮球绕杆

  考生在该项目易犯规。考生未从指定区域出发、出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、运球高度超过肩部、膝盖以下身体部位触球、“翻腕”等其他规则不允许的违例行为,以及漏绕、碰倒标志杆,考试期间人或球跑出测试区域,通过终点时没有单手或双手触球等属于犯规。考生有两次机会,最终以两次成绩中较好的为准。两次考试都犯规的,可增加一次机会;仍然犯规的,该项成绩为零。

  排球垫球:

  选择占到25%左右,排球相对容易满分,但由于现场紧张及天气因素,很多考生考零分甚至5分以下,还有考生垫球高度不够以及自己垫到40就停导致不满分的也有。考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

  考试时,采用传球等方式触球、脚踩标志线或出测试区域等情况皆属于犯规。出现犯规者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。

  足球绕杆

  来看选择的同学不多,占5%左右。考生有两次机会,记录较好一次成绩。考试犯规时,当次成绩无效;两次均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩为零。考试时,未从指定区域出发、出发时抢跑、手球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、球过最后一个标志杆后,到达终点前脚未触球、未按要求完成全程路线、测试期间人或球出测试区域,都属于犯规行为。

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